8hlasmos

Θηλασμός και Διατροφή: Σημαντικές Συμβουλές για την Υγεία της Μητέρας και του Παιδιού

Κατά τη διάρκεια του θηλασμού, το μωρό λαμβάνει τη θρέψη του από τη μητέρα. Επομένως, η διατροφή της μητέρας πρέπει να είναι ισορροπημένη και θρεπτική για να παρέχει όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά και να διατηρεί την υγεία και την ενέργειά της.